{"id":14656,"date":"2026-06-09T14:43:26","date_gmt":"2026-06-09T12:43:26","guid":{"rendered":"https:\/\/fbhi.se\/kommuner\/lidingo-stad-2\/"},"modified":"2026-06-18T19:00:22","modified_gmt":"2026-06-18T17:00:22","slug":"sollentuna-kommun","status":"publish","type":"kommuner","link":"https:\/\/fbhi.se\/sv\/kommuner\/sollentuna-kommun\/","title":{"rendered":"Sollentuna kommun"},"content":{"rendered":"[vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/1″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column top_padding_desktop=”0″ bottom_padding_desktop=”0″ left_padding_desktop=”0″ right_padding_desktop=”30″ column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”5px” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/1″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_color=”#006885″ column_border_style=”solid” column_padding_type=”advanced” gradient_type=”default”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column top_padding_desktop=”0″ bottom_padding_desktop=”0″ left_padding_desktop=”0″ right_padding_desktop=”30″ column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”5px” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”4\/6″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_color=”#006885″ column_border_style=”solid” column_padding_type=”advanced” gradient_type=”default”][vc_column_text css=”.vc_custom_1781009061647{margin-right: 50px !important;padding-top: 1px !important;padding-right: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 1px !important;background-color: rgba(142,187,149,0.55) !important;*background-color: rgb(142,187,149) !important;border-radius: 4px !important;}”]\r\n
FINGER-inspirerat arbete i Sollentuna kommun<\/h5>\r\n[\/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1781010290612{margin-right: 15px !important;}”]\r\n
Forskningsprojektet Hj\u00e4rnhoppet<\/h5>\r\nSollentuna kommun ber\u00e4ttar:<\/em> Vi arbetar inom ramen f\u00f6r forskningsprojektet Hj\u00e4rnhoppet, ett samarbete mellan Sollentuna kommun, Region Stockholm och Karolinska Institutet. Det \u00e4r ett tre\u00e5rigt implementeringsforskningsprojekt (till \u00e5r 2028), med m\u00e5let att p\u00e5 ett h\u00e5llbart och l\u00e5ngsiktigt s\u00e4tt inf\u00f6ra FINGER\u2011modellen i n\u00e4ra samverkan mellan kommunen och prim\u00e4rv\u00e5rden i Sollentuna.\r\n\r\nHj\u00e4rnhoppets livsstilsprogram riktar sig till \u00e4ldre med riskfaktorer och utrymme f\u00f6r livsstilsf\u00f6r\u00e4ndring och omfattar bland annat gruppbaserad tr\u00e4ning, f\u00f6rel\u00e4sningar, digital minnestr\u00e4ning, motiverande samtal och aktiviteter som social samvaro, med s\u00e4rskilt fokus p\u00e5 att fr\u00e4mja h\u00e5llbara livsstilsf\u00f6r\u00e4ndringar.\r\n\r\nImplementeringen sker fr\u00e4mst inom den f\u00f6rebyggande enheten, d\u00e4r vi arbetar f\u00f6r att integrera livsstilsprogrammet och FINGER\u2011inspirerade arbetss\u00e4tt i det ordinarie h\u00e4lsofr\u00e4mjande och f\u00f6rebyggande arbetet. En central del \u00e4r \u00e4ven samverkan med civilsamh\u00e4llet, d\u00e4r exempelvis pension\u00e4rsorganisationer bidrar till utvecklingen av Hj\u00e4rnhoppet.\r\n\r\nForskningen f\u00f6ljer och utv\u00e4rderar Hj\u00e4rnhoppet avseende b\u00e5de genomf\u00f6rbarhet och effektivitet.[\/vc_column_text][divider line_type=”No Line”][vc_column_text css=”.vc_custom_1780496650781{margin-right: 50px !important;padding-top: 1px !important;padding-right: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 1px !important;background-color: rgba(142,187,149,0.55) !important;*background-color: rgb(142,187,149) !important;border-radius: 4px !important;}”]\r\n
Exempel p\u00e5 aktiviteter i kommunen<\/h5>\r\n[\/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1781009278761{margin-right: 15px !important;}”]Hj\u00e4rnhoppets livsstilsprogram inom den f\u00f6rebyggande enheten (se ovan)[\/vc_column_text][divider line_type=”No Line”][vc_column_text css=”.vc_custom_1781009383945{margin-right: 50px !important;padding-top: 1px !important;padding-right: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 1px !important;background-color: rgba(142,187,149,0.55) !important;*background-color: rgb(142,187,149) !important;border-radius: 4px !important;}”]\r\n
”Komma ig\u00e5ng-tips” fr\u00e5n Sollentuna kommun<\/h5>\r\n[\/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1781009371280{margin-right: 15px !important;}”]Ett tips \u00e4r att b\u00f6rja i liten skala och utg\u00e5 fr\u00e5n befintliga verksamheter och strukturer. Det beh\u00f6ver inte vara ett stort program fr\u00e5n b\u00f6rjan. Att testa enstaka aktiviteter, som f\u00f6rel\u00e4sningar eller tematr\u00e4ffar om levnadsvanor, kan vara ett bra f\u00f6rsta steg.\r\n\r\nSamverkan \u00e4r en nyckel till framg\u00e5ng. Att tidigt involvera prim\u00e4rv\u00e5rden, civilsamh\u00e4llet och relevanta interna akt\u00f6rer skapar b\u00e4ttre f\u00f6ruts\u00e4ttningar f\u00f6r b\u00e5de genomf\u00f6rande och l\u00e5ngsiktighet. Det \u00e4r ocks\u00e5 v\u00e4rdefullt att involvera m\u00e5lgruppen i utvecklingen, f\u00f6r att s\u00e4kerst\u00e4lla att insatserna m\u00f6ter verkliga behov.\r\n\r\nEtt annat tips \u00e4r att arbeta strukturerat men flexibelt. L\u00e5t FINGER\u2011modellen vara en v\u00e4gledning, men anpassa uppl\u00e4gg och inneh\u00e5ll utifr\u00e5n lokala f\u00f6ruts\u00e4ttningar. Att f\u00f6lja upp och reflektera kontinuerligt \u00f6ver vad som fungerar \u00e4r viktigt f\u00f6r att kunna utveckla arbetet \u00f6ver tid.[\/vc_column_text][divider line_type=”No Line”][vc_column_text css=”.vc_custom_1780573138413{margin-right: 50px !important;padding-top: 1px !important;padding-right: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 1px !important;background-color: rgba(142,187,149,0.55) !important;*background-color: rgb(142,187,149) !important;border-radius: 4px !important;}”]\r\n
En erfarenhet eller l\u00e4rdom som kommunen vill dela med sig av<\/h5>\r\n[\/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1781009441117{margin-right: 15px !important;}”]Att samverka \u00f6ver organisationsgr\u00e4nser och i multiprofessionella team, i n\u00e4ra samverkan mellan kommun, prim\u00e4rv\u00e5rd och akademi, har varit avg\u00f6rande f\u00f6r att skapa engagemang, kvalitet och l\u00e5ngsiktighet.\r\nVi har ocks\u00e5 sett hur viktigt det \u00e4r att involvera m\u00e5lgruppen tidigt. Genom att ta tillvara deltagarnas erfarenheter och g\u00f6ra dem till medskapare i utvecklingen blir aktiviteterna inom Hj\u00e4rnhoppet mer relevanta och uppskattade.\r\n\r\nF\u00f6r\u00e4ndringsarbete tar tid. Att implementera nya arbetss\u00e4tt kr\u00e4ver uth\u00e5llighet, f\u00f6rankring och utrymme att kontinuerligt testa, l\u00e4ra och justera l\u00e4ngs v\u00e4gen.\r\n\r\nAtt kombinera struktur med flexibilitet och att bygga in l\u00e4rande utv\u00e4rderingar skapar b\u00e4ttre f\u00f6ruts\u00e4ttningar f\u00f6r ett h\u00e5llbart arbetss\u00e4tt.[\/vc_column_text][divider line_type=”No Line”][vc_column_text css=”.vc_custom_1780517856126{margin-right: 50px !important;padding-top: 1px !important;padding-right: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 1px !important;background-color: rgba(142,187,149,0.55) !important;*background-color: rgb(142,187,149) !important;border-radius: 4px !important;}”]\r\n
Utmaningar man st\u00f6tt p\u00e5<\/h5>\r\n[\/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1781009536439{margin-right: 15px !important;}”]En central utmaning har varit att l\u00e4gga grunden f\u00f6r fungerande samverkan mellan olika huvudm\u00e4n, d\u00e4r kommun, prim\u00e4rv\u00e5rd och akademi har olika uppdrag, logiker, strukturer och arbetss\u00e4tt.\r\n\r\nDet har ocks\u00e5 varit en utmaning att skapa utrymme i ordinarie verksamhet f\u00f6r nya arbetss\u00e4tt. Att implementera ett livsstilsprogram som Hj\u00e4rnhoppet kr\u00e4ver b\u00e5de tid, resurser och en tydlig f\u00f6rankring i organisationen.\r\n\r\nVi har \u00e4ven sett att det kan vara sv\u00e5rt att n\u00e5 ut till utsatta grupper som \u00e4r mindre ben\u00e4gna att ta del av h\u00e4lsofr\u00e4mjande insatser.\r\n\r\nEn ytterligare utmaning har varit den stora variationen i m\u00e5lgruppen, b\u00e5de vad g\u00e4ller \u00e5lder och f\u00f6ruts\u00e4ttningar. Det har inneburit att vi beh\u00f6vt anpassa uppl\u00e4gget och skapa olika sp\u00e5r i programmet, d\u00e4r vissa deltagare tr\u00e4nar mer sj\u00e4lvst\u00e4ndigt. Samtidigt har det varit v\u00e4rdefullt att synligg\u00f6ra dessa utmaningar gemensamt, d\u00e5 de ocks\u00e5 har fungerat som viktiga drivkrafter i utvecklingsarbetet. Genom att arbeta stegvis, testa oss fram och ha en n\u00e4ra dialog mellan samverkansparterna har vi kunnat hitta l\u00f6sningar och successivt st\u00e4rka och utveckla arbetss\u00e4ttet.[\/vc_column_text][divider line_type=”No Line”][vc_column_text css=”.vc_custom_1780517869133{margin-right: 50px !important;padding-top: 1px !important;padding-right: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 1px !important;background-color: rgba(142,187,149,0.55) !important;*background-color: rgb(142,187,149) !important;border-radius: 4px !important;}”]\r\n
Respons och effekt<\/h5>\r\n[\/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1781009610234{margin-right: 15px !important;}”]Hittills har vi sett flera positiva resultat och reaktioner. Deltagarna upplever \u00f6kad motivation till fysisk aktivitet och f\u00f6rb\u00e4ttrade levnadsvanor, och den sociala gemenskapen lyfts som en central och mycket uppskattad del av programmet. Flera beskriver ocks\u00e5 att de har f\u00e5tt \u00f6kad kunskap och konkreta verktyg f\u00f6r att genomf\u00f6ra livsstilsf\u00f6r\u00e4ndringar.\r\n\r\nDe \u00f6ppna f\u00f6rel\u00e4sningarna har varit mycket uppskattade och har samlat fullsatta lokaler med kunskapst\u00f6rstiga seniorer. \u00c4ven grupptr\u00e4ningen, som genomf\u00f6rs i form av cirkeltr\u00e4ning, upplevs som mycket positivt av deltagarna.\r\n\r\nVi ser ocks\u00e5 tecken p\u00e5 \u00f6kad delaktighet och engagemang i gruppen. Det har ocks\u00e5 vuxit fram ett starkt engagemang d\u00e4r deltagare sj\u00e4lva vill ta en ledarroll, bidra till gruppen och leda tr\u00e4ningstillf\u00e4llen. Detta ligger helt i linje med v\u00e5r ambition att grupperna ska bli sj\u00e4lvst\u00e4ndiga efter programmets slut.\r\n\r\nUr ett organisatoriskt perspektiv har satsningen bidragit till utvecklingen av nya arbetss\u00e4tt och st\u00e4rkt samverkan mellan kommun, prim\u00e4rv\u00e5rd och civilsamh\u00e4lle. Den har ocks\u00e5 \u00f6kat kunskapen om hur h\u00e4lsofr\u00e4mjande och f\u00f6rebyggande insatser kan bedrivas mer strukturerat, samordnat och l\u00e5ngsiktigt.\r\n\r\nSamtidigt sker ett kontinuerligt l\u00e4rande genom den uppf\u00f6ljning och forskning som \u00e4r kopplad till Hj\u00e4rnhoppet. Detta ger oss djupare f\u00f6rst\u00e5else f\u00f6r effekterna och skapar goda f\u00f6ruts\u00e4ttningar f\u00f6r att vidareutveckla och kvalitetss\u00e4kra Hj\u00e4rnhoppet.[\/vc_column_text][divider line_type=”No Line”][vc_column_text css=”.vc_custom_1780517883165{margin-right: 50px !important;padding-top: 1px !important;padding-right: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 1px !important;background-color: rgba(142,187,149,0.55) !important;*background-color: rgb(142,187,149) !important;border-radius: 4px !important;}”]\r\n
Kontaktperson<\/h5>\r\n[\/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1781009686556{margin-right: 70px !important;border-radius: 5px !important;}”]Liberta Mehmedi, projektledare\r\nliberta.mehmedi\u2295<\/span>sollentuna.se\r\n\r\n\u2295<\/span>\u00a0= @[\/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1781010442294{margin-right: 50px !important;border-top-width: 1px !important;border-right-width: 0px !important;border-bottom-width: 0px !important;border-left-width: 0px !important;padding-top: 0px !important;padding-right: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;padding-left: 0px !important;border-left-color: #e3a883 !important;border-right-color: #e3a883 !important;border-top-color: #e3a883 !important;border-bottom-color: #e3a883 !important;border-radius: 5px !important;}”]Senaste uppdatering: 9 juni <\/em>2026<\/em>[\/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1767797039568{margin-right: 50px !important;}”][\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”2\/6″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][divider line_type=”No Line” custom_height=”10″][image_with_animation image_url=”14659″ image_size=”full” animation_type=”entrance” animation=”None” animation_movement_type=”transform_y” hover_animation=”none” alignment=”” img_link_large=”yes” border_radius=”5px” box_shadow=”small_depth” image_loading=”lazy-load” max_width=”100%” max_width_mobile=”default”][divider line_type=”No Line” custom_height=”10″][vc_column_text css=”.vc_custom_1781010532686{border-top-width: 2px !important;border-right-width: 2px !important;border-bottom-width: 2px !important;border-left-width: 2px !important;padding-top: 12px !important;padding-right: 5px !important;padding-bottom: 15px !important;padding-left: 10px !important;border-left-color: #dd9933 !important;border-left-style: solid !important;border-right-color: #dd9933 !important;border-right-style: solid !important;border-top-color: #dd9933 !important;border-top-style: solid !important;border-bottom-color: #dd9933 !important;border-bottom-style: solid !important;border-radius: 5px !important;}”]\r\n
Sollentuna kommun<\/strong><\/h5>\r\n